Ein paar Pfunde zugelegt? Jetzt den Stoffwechsel ankurbeln mit Schüsslersalzen: Kalium chloratum Nr.4 D6 ● Heißhunger reduzieren Natrium chloratum Nr.8…
Feines Kräuterparfum selber machen: Mit ätherischen Ölen, Alkohol und Wasser ihre persönliche Duftnote herstellen. Sie brauchen: 1EL Bergamotten – oder…
WINTERBLUES 😔- dunkle Jahreszeit, Coronasituation-kann ein Stimmungskiller sein ÄTHERISCHE ÖLE sind mehr als nur Duft Wintermischung: je 10 Tr. Orange,…
Die Biochemische Energieschaukel- Ausgeglichenheit und Nervenstärkung Schüsslersalze wirken unterstützend Nr. 2 Calcium phosphoricum Nr. 5 Kalium phosphoricum Nr. 7 Magnesium…
HERBSTBLUES Wie kann man besser schlafen? * Trainiere einen festen Schlafrhythmus * Schlafzimmer ohne elektronische Geräte einrichten, Raum abdunkeln, für…
Herbstzeit – Teezeit Was ist wichtig bei der Zubereitung? Kräutertees haben i.d.R. eine Ziehzeit von 7-10 Min. Mit kochendem, nicht…
Rüsten für die herbstliche Erkältungszeit! Leberentlastung Mit Schafsgarbe und Gewürzen, wie Gelbwurz und Ingwer. Täglich 2-3 Bechertassen Schafgarbentee ohne Süßungsmittel…
Ätherische Öle sind mehr als nur Duftstoffe. Der Tausendsassa: Lavendel z.B. hilfreich bei Juckreiz, Insektenstichen, Brandwunden, Nervosität Anwendung: Einen Tropfen…
Schüsslersalze für den Sommer Sonnenbrand lindern mit Nr. 3 Ferrum Phos. D12 und Nr.11 Silicea D12 Dosierung: stündlich je 2…
Essbare Blüten Blüten verzieren einen herrlichen Sommersalat oder können zum Dekorieren für Torten genutzt werden. Zum Haltbarmachen kann man die…